La ausencia o el potencial débil es un problema al que se enfrentan muchos hombres. Se pueden observar desviaciones similares en edades jóvenes y adultas.
La cuestión de la posible recuperación no es fácil. Esto se debe al hecho de que las erecciones ausentes o débiles pueden atribuirse a una variedad de factores.
Y la principal dificultad radica precisamente en determinar qué está provocando el trastorno. Por lo tanto, en primer lugar, se recomienda someterse a un examen para descubrir los factores de desarrollo de la desviación.
Causas de la función eréctil disminuida en hombres a una edad temprana y avanzada
la edad
A menudo, el potencial se debilita como resultado de un estrés emocional fuerte o prolongado.. . .
Como resultado, muchos procesos bioquímicos cambian. También hay fatiga corporal general, ya que no hay "fuerza" para tener relaciones sexuales.
La prostatitis es una causa común de hombres mayores. En tales casos, no solo se reduce el deseo sexual, sino que la relación sexual en sí misma causa malestar y dolor. Lo mismo ocurre con los adenomas, cánceres y otras enfermedades de la próstata.
El consumo de alcohol también afecta las erecciones. En particular, altera la conductividad de las neuronas, lo que dificulta que los hombres logren la excitación sexual. Fumar también puede causar una pérdida de potencial. En este caso, esto se debe a una violación del trabajo de los vasos: se vuelven más estrechos y la sangre no fluye bien hacia el pene.
Hay muchos factores que pueden influir en el potencial. Éstos son algunos de ellos:
- problemas con CVS;
- diabetes;
- Traumatismo cerebral (como por una conmoción cerebral)
- comida de baja calidad, etc.
El principio de tratar la impotencia en casa.
Se desaconseja la autocorrección de desviaciones más o menos graves. El tratamiento en el hogar puede llevarse a cabo solo si el problema es emergente y está mal expresado. En todos los demás casos, debe consultar a un médico.
A menudo es posible normalizar el funcionamiento del sistema reproductivo si sigue las siguientes recomendaciones:
- liberar alcohol;
- deja de tomar café;
- empacar comida y dormir;
- aumentar la actividad física;
- aliviar el estrés (por ejemplo, intente meditar).
Cuando una posible disminución es el resultado de un estilo de vida incorrecto, seguir las sugerencias anteriores ayudará casi siempre.
Son excepciones los casos en los que la mala calidad de vida provoca algún tipo de patología. Este suele ser el caso, por ejemplo, del alcoholismo. En una situación como esta, está garantizado que no podrá mejorar su propia situación.
Las demoras en ver a un médico solo empeorarán el problema.
¿Qué medicamentos debe tomar para mejorar una erección débil?
Además de normalizar su estilo de vida, un hombre puede intentar tomar medicamentos especiales.Los inhibidores de PDE-5 se utilizan con mayor frecuencia cuando hay un problema con la potencia.. . .
Su principio de funcionamiento es bastante simple: aumentan el flujo sanguíneo al pene, debido a esto, el pene se endurece y se levanta.
Otra opción es una gota. Hay muchos tipos de estas herramientas. Algunos de ellos actúan de la misma manera que las píldoras, mientras que otros normalizan el trabajo del sistema nervioso central. La forma más popular de formulación es la tintura de ginseng.
Se utiliza cuando una mala erección es provocada por factores psicológicos. Tal disminución mejora el estado emocional, elimina la ansiedad y aumenta la actividad física. Un efecto similar lo dan las drogas basadas en la atracción.
Los ungüentos para potenciar son otro remedio popular. Una gran cantidad de ellos se basan en trinitrato de glicerina, que tiene un efecto beneficioso sobre los vasos sanguíneos: se dilata y mejora la circulación sanguínea.
Suplementos que ayudan a curar la disfunción eréctil.
Ha habido un debate sobre la eficacia de los aditivos especiales en el entorno médico durante años. Por lo tanto, el efecto aún no ha sido probado.
Sin embargo, algunos hombres afirman que los nutracéuticos les ayudan a normalizar su función sexual.
Las preparaciones adecuadas contienen varias vitaminas esenciales para la potencia: PP y E, así como minerales responsables de estimular la producción de testosterona: zinc.
Vitaminas para ayudar a restaurar el deseo sexual
Los compuestos orgánicos más importantes para la potencia son dos: PP y E.
El primero es necesario para una erección, ya que participa en el metabolismo de las grasas: reduce el colesterol y también aumenta la permeabilidad vascular. Por el contrario, la vitamina E es importante para la prevención.
El cuerpo lo necesita para evitar la fragilidad capilar. Es decir, la fuerza potencial depende en gran medida de qué tan bien fluya la sangre a través de ellos.
Zinc: esta sustancia es muy importante para que el cuerpo masculino produzca suficiente testosterona. Es decir, estas hormonas determinan qué tan brillante siente una persona la excitación sexual.
¿Cómo aumentar la libido en los hombres con nutrición?
La salud depende de lo que come.Las dietas con malas erecciones implican principalmente el consumo de perejil y nueces.
Aumentan los niveles de testosterona. El repollo fresco tiene un efecto similar. Ahora muchas personas sufren de falta de ácidos grasos saturados, lo que también afecta la potencia.
Por tanto, para mejorar la calidad de vida sexual, se recomienda incrementar la ingesta de pescado (mar), aceite (oliva y / o linaza) y semillas diversas.
¿Cómo aumentar la capacidad con el ejercicio?
El ejercicio es importante para una erección. Primero, produce testosterona.
Y, en segundo lugar, lo que es más importante, se acelera la circulación sanguínea. Para aumentar el potencial, casi todos los ejercicios son adecuados: correr, flexiones, juegos deportivos, etc.
Para que el efecto sea alto, debe hacer ejercicio todos los días.
Masajeador para estimular y aumentar el atractivo.
Ahora en Internet y en tiendas especializadas, puede comprar muchos masajistas que ayudan a aumentar la potencia. En el proceso de su uso, primero, se logra la excitación sexual y, en segundo lugar, se mejora la circulación sanguínea en el pene.
Liberación emocional como método para restaurar la salud de los hombres
El ejercicio ayuda a aliviar el estrés. Como resultado del partido, se liberó una gran cantidad de energía.
La meditación es muy eficaz. Activa el centro de reconocimiento de intereses, donde es imposible sentirse ansioso.
Recetas de medicina tradicional para ayudar a deshacerse de los problemas de los hombres
Uno de los remedios caseros más populares es la tintura de jengibre.Para hacer esto, debe comprar 400 g de jengibre en la tienda, enjuagar y picar.
Vierta las virutas con medio litro de vodka. Dejar actuar de 2 a 3 semanas. Tomar 30 g de producto 30 minutos antes de la cena.
Otro remedio es una decocción de ortigas. Se hace de manera simple: una cucharada de hojas secas de esta planta se vierte con 200 ml de agua hirviendo y se cubre con una tapa. Luego, el líquido se inyecta durante 60 minutos. El medicamento resultante se usa antes de las comidas por 1 cucharada.
Otra opción es verter todos los dientes pelados de 1 cabeza de ajo con 300 g de vodka.
Después de eso, el barco con el agente se colocó en un lugar oscuro durante 3 días.
Cuando ha transcurrido el tiempo especificado, el medicamento resultante se aplica en una cucharada tres veces al día antes de las comidas.
Para la prostatitis, se utilizan con mayor frecuencia refrescos y colorantes a base de hierbas. Como este último se pueden utilizar bardana, fireweed y plátano.
Métodos quirúrgicos para restaurar la función eréctil deficiente.
La cirugía se realiza cuando existe una patología fisiológica grave. La peculiaridad de la intervención está determinada por el tipo de enfermedad. Por ejemplo, con un adenoma o cáncer, el tumor se extrae de la próstata.
¿Cómo aumentar la potencia rápidamente antes de tener relaciones sexuales?
Las dos formas más fáciles de lograr una erección en poco tiempo son usar medicamentos y herramientas especiales.
Para prevenir el desarrollo de patología, se recomienda abandonar los malos hábitos, normalizar la dieta y el ejercicio. Esto reduce significativamente la probabilidad de impotencia y otras patologías.
Dado que los problemas de erección pueden ser causados por varios factores, se recomienda pasar de 1 a 2 horas para visitar a un especialista. Expresará las razones exactas de la desviación, lo que permitirá tomar las medidas adecuadas.